اتصل بنا0538024688
  • {{title}} {{amount}} 
    إجمالي التبرعات {{cart_total}} ريال سعودي
    إتمام التبرعات
    لا يوجد تبرعات مضافة في السلة

كيف أساند شخصًا فقد عزيزًا؟

دليل عملي لمن يريد مساندة قريب أو صديق فقد عزيزًا: ماذا تقول، وماذا تتجنب، وكيف يكون حضورك مريحًا وداعمًا في أيام الفقد الأولى وما بعدها.


كيف أساند شخصًا فقد عزيزًا؟

 


حين يفقد شخص نحبه عزيزًا، نقف غالبًا عند سؤال واحد: ماذا أقول؟ وهل أقترب أم أترك له مساحة؟

لست مطالبًا بأن تكون مختصًا. حضورك الهادئ، وكلمة في وقتها، وفعل صغير — أكثر مما تتصور.


ثلاثة حقائق تريحك

الحزن ليس مشكلة تُحلّ، بل تجربة تُرافَق.
لا توجد طريقة واحدة صحيحة للحزن، ولا مدة محددة له.
دورك ليس أن تُنهي ألمه، بل ألا تتركه وحده معه.


بطاقات «كيف أساند؟»
ثماني بطاقات قصيرة، كل واحدة تعالج موقفًا. خذ منها ما يناسب لحظتك، أو حمّلها كاملة واحتفظ بها.


وصلك الخبر ولا تدري ماذا تفعل


ماذا أقول؟



لا تطلب منه أن يكون قويًا

لا تبحث عن حكمة تزيل ألمه


لا تسأله «ماذا تحتاج؟» فقط


· لا تجعله يعيد قصة الوفاة

لا تختفِ بعد العزاء


لست مطالبًا بأن تكون مثاليًا

مشاركة عبر واتساب 


 


دعم الأطفال بعد الفقد

إذا كان الطفل قد فقد أحد والديه أو قريبًا عزيزًا:

• اترك له مساحة للتعبير بالرسم أو اللعب
• أجب عن أسئلته بصدق وبساطة
• لا تمنعه من الحديث عن الشخص المتوفى
• اطلب دعمًا متخصصًا إذا لاحظت تغيرات سلوكية واضحة


متى يحتاج إلى دعم متخصص؟

الحزن الطبيعي مؤلم، لكنه يتحرك مع الوقت. اقترح الدعم المتخصص برفق إذا لاحظت:

•انسحابًا اجتماعيًا مستمرًا لا يخف مع مرور الأسابيع
• اضطراب نوم شديدًا أو تغيرًا كبيرًا في الأكل
• عجزًا عن أداء أبسط مهام يومه بعد مرور وقت
• نوبات قلق أو غضب متكررة
•حديثًا عن إيذاء النفس، أو أن الحياة بلا معنى


اطلب دعمًا متخصصًا


أدوات قد تساعدك في تقديم الدعم

نوفر مجموعة من الأدوات والمواد التوعوية التي تساعد في دعم الأطفال والأسر بعد الفقد.

كتيب "حين يغيب الأحبة"
دليل مبسط يساعد الأهل على فهم مشاعر الطفل بعد الفقد.

عرض المنتج
دليل نقل الأخبار الصعبة
إرشادات عملية للتعامل مع لحظات الإبلاغ عن الفقد.

عرض المنتج
حقيبة دعم الطفل
مواد وأنشطة تساعد الطفل على التعبير عن مشاعره بطريقة صحية.

عرض المنتج
استعرض جميع الأدوات الداعمة
جميع عائدات المنتجات تعود لدعم برامج الجمعية


نحن هنا لدعمكم

إذا كنت ترغب في معرفة كيف تدعم شخصًا فقد بشكل أفضل،
أو شعرت أن الوضع يتطلب تدخلًا متخصصًا:

تواصل معنا
ابدأ رحلة الدعم
استكشف برنامج تمكين الدائرة المساندة


احجز جلسة استشارية
 
مرفقات
جميع الحقوق محفوظة © جمعية سعادة الطفل 2026
تصميم و تطوير: آفاق العالمية لنظم المعلومات
تبرع سريع